Montags (18.00 – 19.00 Uhr): Dragon-Kids-Training (ab 4 Jahren). Spielerisch werden Techniken, traditionelle Werte und Disziplin vermittelt.

Montags (19.00 – 20.30 Uhr): Kempo-Training. Straßenbezogenes und klassiches Kempo.

Mittwochs (18.00 – 19.00 Uhr): Dragon-Kids-Training. Spielerisch werden Techniken, traditionelle Werte und Disziplin vermittelt.

Mittwochs (18.00 – 20.30 Uhr): Selbstverteidigung / Selbstbehauptung. Für mehr Sicherheit auf der Straße.

Freitags (18.30 – 20.00 Uhr): Selbstverteidigung und Fitness. Für Sicherheit, Ausdauer und Selbstwertgefühl.

Freitags (20.30 – 21.30 Uhr): Sparr-Wars. Lockeres Sparring im Bereich Freikampf und Ringen.

In Zeiten von Corona halten wir uns an besondere Regeln.

  • Es wird nur eingeschränkt Körperkontakt geben.
  • Die Umkleiden und die Duschen dürfen unter Einhaltung eines Mindestabstands genutzt werden. Ihr betretet die Halle einzeln durch den gewohnten Haupteingang und verlasst die Halle nach dem Training durch den Hinterausgang.
  • Wenn ihr euch krank fühlt, dann bleibt bitte Zuhause.

Während der Schulferien, beweglichen Ferientagen und an Feiertagen findet kein Training statt.

Die Beiträge und sonstigen Kosten für das Training bei uns findet ihr unter „FAQ“


Was erwartet mich bei euch?

Die Wurzel unserer Kampfkunst liegt im Shaolin Kempo.

Im „klassischen Bereich“ des Trainings bieten wir traditionelle Kata (Bewegungsabläufe), Kumite (traditionelle Kampftechniken mit Partner), Fallschule und Freikampf an. Disziplin und Anstand sind uns sehr wichtig und werden daher als Werte auch vermittelt.

Außerdem gibt es bei uns zahlreiche Techniken zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung.

Wie komme ich zu euch?

Das Training findet immer in der Turnhalle der Hermann-Runge-Gesamtschule statt.

Gabelsberger Straße 14, 47441 Moers